COMIENZA CURSO CALIDAD DE VIDA
CURSO CALIDAD DE VIDA
OBJETIVO PRINCIPAL: COMPRENDER LOS
MECANISMOS INCONSCIENTES QUE NOS CONDUCEN A LLEVAR UNA VIDA DE “LUCHA Y
SEPARATIVIDAD” Y REEMPLAZARLOS POR ACCIONES CONCRETAS PEQUEÑAS Y GRANDES QUE
NOS PERMITAN DISFRUTAR DE NUESTRA PERMANENCIA EN ESTE PLANETA QUE COMPARTIMOS
CON OTROS SERES HUMANOS, ANIMALES, PLANTAS, ETC
OBJETIVOS SECUNDARIOS: CONOCER Y
EXPERIMENTAR LAS HERRAMIENTAS QUE TENEMOS A NUESTRO ALCANCE Y QUE NOS
PERMITIRÁN CONOCERNOS. FACILITAR LA COMPRENDNSIÓN DE LAS RELACIONES HUMANAS
PARA LOGRAR ARMONÍA, PAZ Y BIENESTAR SEA DONDE SEA QUE NOS ENCONTREMOS. PROMOVER
UNA MEJOR COMUNICACION CON EL MEDIO AMBIENTE, SIENDO FIEL A NUESTROS VALORES Y
PRINCIPIOS, FOMENTANDO LA AUTOCONFIANZA Y AUTOVALORACIÓN QUE INDUDABLEMENTE NOS
CONDUCIRÁN AL EQUILIBRIO PERSONAL Y CON ELLO A LA REALIZACION DE NUESTRAS METAS
DE VIDA.
Módulo 1:
CUERPO-Alimentación Consciente
Cantidad, calidad y proporción
Alcalinidad
Mientras comemos
Respirar para vivir
Buenos hábitos
Enfermedades y lenguaje corporal
Belleza por dentro y por fuera
Medicamentos: el negocio de la mentira
Módulo 2: MENTE:
¿Somos lo que pensamos?
Pensamientos diarios
Ejercitar la mente
Alimentos para la mente (de lo
psicosomático a la Psiconeuroinmunología)
Visualización constructiva
Módulo 3:
EMOCIONES ¿Somos nuestras emociones?
Relación emoción- pensamiento
Sanarnos con flores
Cuerpo y emociones
Equilibrio emocional
Módulo 4:
ALMA- Alimentos para el alma
Autoconocimiento: la llave maestra
Los espejos
Propósito vital
Sanarnos primero, servir después
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MISERIA
Ser avaro es vivir en la miseria
Ser avaro es vivir en la miseria, pues la persona que no es capaz de dar, tampoco lo es de recibir. La persona que no es capaz de dar, se cierra; tiene miedo a dar. Tiene que ser muy precavido y mantener las puertas y las ventanas cerradas, herméticamente cerradas, para que nada se le escape. Pero esas puertas son las mismas por las que entran las cosas. Si mantienes las puertas cerradas, no podrán afectarte ni el viento ni los rayos del sol; pero tampoco podrás ver las estrellas ni las flores, y su fragancia no impregnará tu yo. El avaro está destinado a vivir en la miseria; está aislado. Vive desterrado; desarraigado como un árbol sin raíces. Su vida no es más que un lento progreso hacia la muerte; no sabe nada de la abundancia de la vida.
Todo lo malo que hay en el hombre es debido a la falta de amor; está de un modo u otro relacionado con el amor. O no ha sido capaz de amar o no ha sido capaz de recibir amor; pero no ha podido compartir su existencia. Ahí radica el sufrimiento, que genera interiormente todo tipo de complejos.
Estas heridas internas pueden aflorar de muchas maneras, pueden convertirse en dolencia física o en dolencia mental, pero en lo mas profundo, el hombre sufre por falta de amor, así como el cuerpo necesita comida, el alma necesita amor, ni el cuerpo puede sobrevivir sin comida ni el alma sin amor.
| Osho |
DIA DE LA NUTRICIONISTA!
A propósito del Día de la Nutricionista, no quise dejar pasar la oportunidad de explicar que es la NUTRICION HOLISTICA. En una consulta de NH se observa no solo como se alimenta la persona, sino también si hace actividad física, con quién comparte las comidas, qué tipo de relaciones tiene, que emociones predominan en su día a dìa, si es feliz, etc. Holos significa todo, entonces se tiene en cuenta
mente, cuerpo, alma y emociones. No es lo mismo almorzar en diez minutos de pie que en cuarenta entre amigos, no es lo mismo tener que bajar de peso porque no consigo trabajo que porque se casa mi hermana y quiero estar brillante!
Así que Feliz Día a las NUTRIS HOLISTICAS!!
Así que Feliz Día a las NUTRIS HOLISTICAS!!
DESODORANTES NATURALES!
ESCELENTES PROPUESTAS SANAS Y NATURALES! YO PREFIERO LA PRIMERA! PERO HAY PARA TODOS LOS GUSTOS!
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